Éjszakás müszak után miért nem tudok normálisan aludni?
Figyelt kérdés
3 órákat szoktam aludni egész héten csak forgolodom. Aztán éjszaka olyan vagyok mint egy zombi2020. jan. 31. 15:18
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Mert nem az emberi szervezethez lett kitalálva. Hiába írják ott, hogy meg lehet szokni. Nem lehet. Válts.
2/2 anonim válasza:
válasza:Az ember alapvetően az éjszakai alvásra van beállítva.
Ha huzamosabb ideig csak éjszakázol, akkor megszokod, és megfordul a ritmusod. De akkor a szabad napjaidon is fent leszel éjszaka. Ha váltott műszakban dolgozol, az gáz. Teljesen felboríthatja a bioritmusodat, és az egészségre sincs jó hatással.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!