Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Vitaminokat miért étkezés...

Vitaminokat miért étkezés közben kell bevenni?

Figyelt kérdés

Legalábbis a dobozukon ezt ajánlják..de miért?

#vitamin

2020. márc. 9. 19:51

1/1 anonim

válasza:

A táplálékok vitamin tartalma a vitamin mellett tartalmaz olyan segédanyagokat, melyek a vitamin hasznosulását segítik. A plusz vitamin bevitelekor (táplálkozás közben) olyan hatás alakul ki, mintha a táplálékból került volna elő. Pl. zsírban oldódó vitaminok (D,E,K,A) a zsíros olajos ételek fogyasztása közben jobban hasznosul, mint gyümölcs kompót fogyasztásakor.

2020. márc. 11. 08:40

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mehetek így plazmaadásra?

Ha bevittem a szükséges tápanyagokat, vitaminokat, de lefekvés előtt órákkal már nem eszem, mert korán ebédelek, akkor veszthetek izmot?

A zsírban oldódó vitaminokat meddig képes raktározni a szervezet?

Ha fittness modell szeretnek lenni akkor a dietas etkezes mellett es edzes mellett muszaj porokat es vitaminokat szednem?

Vitaminokat étkezés után vagy étkezés közben célszerű szedni?

Vitaminokat etkezes elot vagy etkezes utan jobb bevenni? Hogy jobban felszivodjon

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!