Mitől lehet hogy állandóan alacsony a hemoglobin szintem?

Már negyedjére utasítottak el vérvetelen, mert túl alacsony a hemoglobin szintem, most 10 alatt volt az érték. Körülbelül három éve járok rendszeresen vért adni, de csak tavaly nyáron kezdődött ez, hogy túl alacsony és elvileg vashiányom van. Tavaly ősszel szedtem vaspótló tablettát, de aztán valahogy kimaradt. Nagyjából utánaolvastam a tüneteknek, de azon kívül hogy fáradt szoktam lenni, nem éreztem más tünetet soha, főleg mert fizikai munkát végzek és viszonylag jól bírom. Szóval tényleg nem tudom, miért ennyire alacsony a hemoglobin szintem és mit tudnék tenni ellene? Aki hasonló cipőben jár, kérem segítsen. Köszi! :)