Mitől van ennyi pattanásom?

Szóval, a nyakam egyik oldalán egy 6cm^2-es terület tele van a másik oldalon elszórva legalább nyolc, a homlokomról ne is beszéljünk, az orrom alatt szintén van néhány (mondjuk 3 nagy, de az orrom alatt már az egész prios, mert mindenhol volt :)). Egyedül az orrom bal és jobb oldalán lévő arccsontok feletti bőrön nincs. Ráadásul, piros nyomot hagy amikor elmúlik.

Mit csináljak, hogy ne legyen ennyi, vagy legalább gyorsabban elmúljon?

Orvoshoz nem szeretnék menni, és vitaminokban vagy gyógyszerekben sem vagyok érdekelt.

Sosem eszek nagyon fűszeres vagy zsíros ételeket.