Mi okoz túlságosan lágy székletet?

Az elfogyasztott ételek, italok lehetnek a kiváltó okok. Meg kell figyelni, előző nap mit ettél, ittál, és azok alapján tudsz közelebb jutni a megoldáshoz.

Pl. lehet hogy a tejre, tejtermékekre vagy érzékeny, de hasonló tünetet okozhat, ha pl. túl zsíros pörköltfélék, másnál a csípős kaja, nem vagyunk egyformák.

Kezdj el vezetni egy étkezési naplót, benne: reggeli, ebéd, vacsi, stb. De ha a tünet már szinte elviselhetetlen mértékű, mindenképpen orvoshoz kell vele menni.

Szia!

Én is kaja naplót vezetek. Nekem intolerancia teszten tejre pozitív értek jött ki, azóta tejfehérjét kerülöm, de elmegyek rendes gasztróba is biztos ami biztos. Ugyanez van nálam, alkalom adtán visszatérő lágy/laza széklet.. Kell nézni ételallergiát, vérképet, de valami gomba vagy baktérium is okozhat ilyet.

De én pl. rájöttem ,hogy a fűszeres/csípős kajátktól mindig ez van nálam napokig szóval nem tolerálja a hasam, még a kicsit sem. De érdemes azért utánajárni, pedig félek a gasztrótól mint a tűztől :D