Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Hogyan növelhetem a testzsírsz...

Hogyan növelhetem a testzsírszázalékom?

Figyelt kérdés

Nagyon alacsony és már többen is tudatták velem hogy ez így nem jó de hát mit tehetnék ellene? 16/L

2020. szept. 5. 13:12

1/1 anonim válasza:

Egyél többet (húst is), és ne kerüld annyira a zsíros-olajos ételeket - persze ne vidd túlzásba.

2020. szept. 5. 13:20

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mennyire pontos értéket mutatnak a testzsírszázalékot mérő gépek?

Hol lehet Debrecenben testzsírszázalékot mérni?

Az normális, ha 16 éves lány vagyok,60kg, viszonylag sportos alkat is vagyok, de a testzsírszázalékom 31%?

5.4% testzsírszázalék egy 16 éves fiúnak mennyire normális?

Hol árulnak bőrredőmérőt?

Tudnátok mondani olyan eszközt, amivel otthon nyomon tudnám követni a testösszetételem változását? Gondolok az izom- és testzsírszázalékra.

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!