A sok testmozgás miért okoz székrekedést?
Figyelt kérdés
Amióta munkát váltottam azóta székrekedésem van. Napi 12 órát járkálok megállás nélkül, és az étrendem sem változott. Emiatt van székrekedésem?2020. okt. 18. 22:19
1/9 anonim válasza:
Esetleg nem iszol eleget a sok lótás-futásban? Az simán okozhatja. A mozgásnak pont segítenie kéne.
2/9 anonim válasza:
Reggelente egy kávé laktóz mentes tejjel, csodákra képes. Nálam pl a sima tej okozott irgalmatlan székrekedést mindenféle görccsel, bélgázzal fűszerezve. :D Amúgy fontos lenne a tiszta víz fogyasztása is.
3/9 anonim válasza:
alváshiány , folyadékhiány is közrejátszhat
és egyél többet. Simán lehet munka mellett kevés a kaja amit eddig ettél.
4/9 A kérdező kommentje:
Munka közben is meg tudok inni minimum 3 liter vizet naponta, napi 4 étkezéssel. De azt vettem észre ha naponta 2-3 óránál többet mozgok, mindig előjön a székrekedés és ilyenkor csak hetente egyszer tudok üríteni. Ez normális?
2020. okt. 18. 23:03
6/9 anonim válasza:
Többet mozogsz , nem marad elég székelésre ezen mit nem értesz?
8/9 anonim válasza:
többet mozogsz, több kajából lesz energia. HA mondjuk eddig ettél napi 2500-at és volt mindennap székleted de erre jön egy 12 órás meló ami alaphangon +1200-1500 kcal legalább, és te ugyanynnyit eszel , simán lehet kevesebbet fogsz székelni, mert egyszerűen nem lesz mit.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!