Aki törekszik az egészséges életmódra, mi a tapasztalata vele?
Figyelt kérdés
30 körüli nő vagyok néhány alapbetegséggel.
Igyekszem eleget, minél többet sportolni, zöldség-gyümölcsöket enni, eleget inni, kevesebb alkoholt inni, nem dohányzom.
Ugyanakkor sokszor elbizonytalanodom, hogy totál feleslegesek az erőfeszítéseim.
2021. júl. 17. 20:19
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Nekem nincs vele tapasztalatom. Korábban nagyon egészségtelenül éltem. Pár éve kezdtem el minőségibben étkezni, abbahagytam a dohányzást is. Semmi nem változott, ugyanúgy vagyok. Ennek szerintem így is kell lennie, mert az egészséges életmód majd csak hosszútávon fog kijönni. 40-50 éveket le tudnak sokan élni teljesen egészségtelenül is. Viszont 80-90-et már nem nagyon.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!