Summer2 kérdése:
Valamilyen praktika/gyakorlat van erre hogy oldjam a görcsösseget a hátamban?
Figyelt kérdés
Éjszaka nem tudtam aludni és mikor fordulni akartam át egyik oldalamfa olyan görcs jött a jobb oldalon a hátamba hogy alig bírtam megmozdulni és még mindig fáj most reggel is ,fáj lehajolni2021. aug. 23. 08:58
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Szia. :) Valószínűleg túl sokat ülsz és keveset sportolsz. Szerintem próbáljál meg elkezdeni sportolni valamit, amit szeretsz. Bármi, az a lényeg, hogy örömöt okozzon neked a mozgás.
3/3 A kérdező kommentje:
Szoktam mozogni itthon felső meg alsó test edzés, de igen lehet hogy sokat ülök, meg általában görnyedt vagyok ülve is meg állva is nem kihúzva magam, már észre se veszem hogy eloreesik a vallam, de nem akarok görbe lenni
2021. aug. 23. 21:30
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!