60 éves nő vagyok. Jelenleg nem dolgozom. A problémám az, hogy 3-4 órányi munkavégzéstől kifulladok. Le kell állnom mindennemű munkával mert kifulladok, szédelgek és remegek. Háziorvosom csak megvonja a vállát! Hová fordulhatok? Mit tehetek?

Én a legelső covid alatt szedtem fel pár kilót, hogy többször meg kellett állnom vásárlás vagy felmászni a másodikra. Aztán fokozatosan felhagytam a nassolással, az ebből is egy kicsit, abból is egy kicsit evéssel, és fokozatosan lement négy kiló. Azóta tartom. Mellesleg életkori sajátosság, hogy a meno után vagy alatta a nők hízni kezdenek és borzasztó nehéz +szabadulniuk. Házi orvos nem ér rá a nőbeteg lelkével foglalkozni. Főleg, ha férfi. Próbálj diétás könyvet beszerezni. Ne ilyen divatos izéket, mint norbi, mert árthatsz magadnak.

Le kéne dobni pár kilót. Egy kis séta torna stb egészséges életmód sokat dob majd a kondidon.

És ha szívprobléma?