Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Gerincferdülésem van baj az...

Gerincferdülésem van baj az ha közbe fekvőtámaszozom az árt a gerincnek?

Figyelt kérdés

2011. ápr. 13. 22:01

1/3 anonim

válasza:

Nem.

2011. ápr. 13. 22:09

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Kimondottan jót tesz neki,mert erősíti az alsó hátat is.

Persze jobban tennéd,ha célirányosan is edzenéd az alsó hátad,gerinc melletti izmaid.

[link]

Az első fél óra gyakorlatait csinálhatod minden nap.

2011. ápr. 13. 22:52

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 A kérdező kommentje:

Köszönöm a válaszokat! :)

2011. ápr. 15. 21:59

Kapcsolódó kérdések:

Gerincferdülésem van, ortopédián adnak olyan papírt ami ezt igazolja, és amivel olcsóbban lehet uszodába bérletet váltani?

Mit tudnék tenni gerincferdülésem ellen?

Gerincferdülésem van. Régebben jártam gyógytornára, de nem szerettem. Most szeretnék tornázni itthon. Segíthet valamit, ha mindennap csinálnám?

Nem szeretem a testem, mivel a gerincferdülésem miatt van egy csomó asszimmetria, eltérés. Mit ajánlotok?

Gerincferdülésem van és nem tudom feldolgozni. Nagyon idegesít, sokat agyalok rajta. Mit ajánlotok?

Ülőmunkát végzek, gerincferdülésem van. Egész nap fáj a nyakam. Mit tegyek?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!