Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Meghúzódott izom?

Meghúzódott izom?

Figyelt kérdés

Ma voltam focizni, és rosszul , nem a talpamra estem, hanem a talpam külső élére. Azóta fáj, és megdagadt a bokám alatti rész. Mi lehet ez?

#izom #boka

2012. júl. 25. 23:30

1/1 anonim

válasza:

Valószínűleg "megrándult" a bokád, vagyis az eséssel egy extrém nyíróerő érte a bokát stabilizáló oldalszalagokat.

Helyi reakció, védekezés és belső gyulladás okozza a duzzanatot.

2 hétig ne focizz, napközben borogasd be hideg ruhával vagy jéggel a fájdalmas részt, ezen kívül feketenadálytő krém segít a duzzanat felszívódásában.

2012. júl. 26. 20:15

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fegyencedzés edzésmódszerek?

A jobb térdem alatt meghúzódott, az ott található izomszerűség keményebb mint a bal térdem hátulján. Melyik izom található ott, illetve mi a probléma? (kép lent)

Napok óta a köldököm mellett jobb oldalra kb 3 cm-re olyan mintha meghúzódott volna egy izom. Mitől lehet? Van okom aggódni? 23 hetes kismama vagyok. Másnak is van/...

Reggel - ahogy emeltem a biciklimet a lépcsőnél- meghúzódott egy izom a hátamon. Nagyon fáj még mindig, mit tegyek?

1,5 hete futni voltam lágyékomnál meghúzódott egy izom (nem tom az e). A herémbe nyilal néha, gyaloglásnál néha picit fáj. Meghúzódott szimplán, vagy lágyék sérvem...

Meghúzódott az izom a hátamban. Milyen kenőcsöt lehet rá használni? A Fastum gélt és a Voltarent tudom hogy nem. Ötletek?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!