Miért zsibbad az egész bal lábam?
Figyelt kérdés
Ma sokat gyomláltam guggolva(!) 5-6 órát a veteményeskertben és már munka közben is ahogy arrébb mentem guggolva nagyon zsibbadt a lábam. Most meg ha ülök még akkor is érzem azt a zsibbadó érzést. Lehetnek ennek súlyosabb következményei? Hogy lehet megszüntetni?2016. jún. 20. 19:46
1/3 anonim 
válasza:
válasza:sajnos gerincsérv lehet
kobra pózt nyomjad
és edzél hátra:
http://www.gyakorikerdesek.hu/egeszseg__betegsegek__7814765-..
2/3 anonim válasza:
válasza:Ülve gyomlálj. A deréktáji csigolyák közti porckorongok deformálódtak, kiboltosultak és nyomják az egyik oldali ülőideget. Fiatal korban ez magától is elmúlik, de a későbbiekben nem érdemes provokálni, mert gerincsérv is kialakulhat. Ilyenkor tesz jót a gerincnyújtó denevérpad.
3/3 anonim válasza:
válasza:Lehet a láb vérkeringés zavara is, de porckorong lumbalis protrusio tünete is. Ahogy az előző írta, trakció (a gerinc nyújtása) segíthet, pl. így:
https://www.youtube.com/watch?v=tEhzPHw7g-4
De a kobra minden reggeli gyakorlása is segít.
(egy csontkovács)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!