Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Az úszás segít a gerincen?

Az úszás segít a gerincen?

Figyelt kérdés

2016. jún. 26. 12:24
 1/6 anonim ***** válasza:
Általában az úszást szokták a gyógytorna mellé ajánlani. De önmagában nem elég.
2016. jún. 26. 12:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
Ja igen azt is lehet, abból is a hát.
2016. jún. 26. 12:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 A kérdező kommentje:
Én is úgy tudtam hogy a hát, aztán később meg azt is olvastam hogy a pillangó
2016. jún. 26. 12:45
 4/6 anonim ***** válasza:

ez a olvastam róla nagyon messze van a helyes technikától.

Az összes féle úszás jó a hátnak, mind más hátizmot használ, de az úszás kb 1kg súlyzós ellenállásnak felel meg

Az úszók is edzenek súlyzókkal és az úszás abból veszélyesebb is, mert nagyon lazának kell lennie a hatalmas mozgástartományok miatt.

ezt nézd meg:

http://www.gyakorikerdesek.hu/sport-mozgas__testepites__7832..

2016. jún. 26. 13:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:
Az úszás csak annyi, mint egy bocifing. Nézz kôrúl a gerincakademia honlapján.
2016. jún. 26. 14:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:

ez a gyógytornás gerincakadémia 50ezer forint rögtön elkér, hogy megmondja beteg vagy és további 10ezreket azért, hogy olyan tornákat mutasson ahol csak ülni, feküdni kell.

1 év múlva mutatja meg, hogy kell feküdni, közbe botokba kapaszkodni.

Ez a kuruzslás szint

2016. jún. 26. 19:02
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!