Izgága mivoltomból és munkahelyen is sok járástól rendszeresen bőrkeményedéses a talpam. Ápolás után max egy hét és visszatér, olykor már a sarkam széle kirepedezik. Talpbetét segítene?

A táplálkozással kezdeném: több A vitamin vagy karotin tartalmú ételt egyél (sárgarépa, sárgabarack, később sütőtök stb), ezek segítenek a bőrnek jobb kondíciót tartani.

Talpbetétből valami nagyon jó rugalmas és puhát, én régebben Schollt vettem a DM-ben, de ebayről , aliexpressről olcsóbbat is vehetsz.

A heti rendszeres reszelést habkővel csináld, ne fém reszelővel, és előtte jól áztasd fel a bőrödet.

Utána milyen krémet kensz rá? Nekem az Aldis Ombia Med 10% urea vált be, de minden este be kell kennem vele.