Tanuláshoz milyen agyserkentő étrend kiegészítőket illetve alternatív módokat ajánlotok?

az MDMA/Extasy és a hasonló szerkezetű gyógyszerek (pl Ritalin) rövid távon bizonyítottan működnek, de hosszú távon függőséget okoznak és szétb.sszák az agyadat.

szerintem ilyen szarokra, amit belinkeltél fölösleges kidobni a pénzt.

Én inkább azt javasolnám, hogy

1. folyamatosan tanuljál, ne csak a vizsgaidőszakban.

2. ne fészbúk és más soc.network-ok mellett tanuljál, mert így szart sem ér.

3. Egyedül tanuljál az idő nagy részében, mert a többiek dumálása/mászkálása bezavar. (nyilván az tök hasznos, ha néha kikérdezitek egymást)

4. vegyél vissza a folyamatos bulizásból.

5. Ügyelj a normális táplálkozásra

6. ügyelj arra, hogy mindennap aludjál 7-8 órát.

7. ne igyál sok kávét vagy energiaitalt.