Aluszékonyságot mivel lehet csökkenteni vagy megszüntetni?

40 éves férfi vagyok, az elmúlt fél évben nagyon aluszékony lettem. Munkahelyen (iroda), olvasás közben, tv nézés közben bármikor random módom el tudok aludni, de csak rövid időre. Az alvás pár másodperctől pár percig tart. Nem vagyok fáradtabb, nem változott meg a munkám, környezetem, táplálkozásom. Nem érzem fáradtnak magam, energikus vagyok. Otthoni fizikai munka, vagy szex is ugyan úgy megy mint régen.

Mi lehet a gond, vmi vitamin hiány vagy más?