Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Stresszre/izgulásra valami...

Stresszre/izgulásra valami megoldás?

Figyelt kérdés

Ma megyek elsősegély tanfolyamra(igen még csak nem is vizsgára) és már most izgulok nagyon,hogy mi lesz,hogy lesz stb. Pedig jó ha max 3órán át fog tartani az egész tanfolyam(1 alkalmas).

Mi lehet a megoldás leküzdeni az izgulást és a stresszt?


2017. aug. 7. 08:37
 1/1 anonim ***** válasza:
Csak arra koncentrálj, ami épp történik. Csak hagyd, hogy megtörténjen, ha izgulsz is meg fog történni, szóval minek stresszelni?
2017. aug. 7. 12:29
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2021, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info@gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!