Miért lett ilyen a testtartásom?
Figyelt kérdés
Amíg néptáncoltam 4-12 éves koromig (utána sajnos nem volt alkalmam folytatni) addig gyönyörű egyenes háttal ültem, álltam.
Viszont mióta abbahagytam olyan vagyok mint egy kérdőjel...
Ez mitől lehet és mivel lehet rajta segíteni?
Már nagyon idegesít és hiába próbálom kényszeríteni hogy húzzam ki magam egy idő után elfárad a hátam és újra ilyen leszek... általában a nap végére is nagyon fáj a hátam (ha sokat ülök vagy állok akkor is) és már alig várom hogy hazaérjek lefekhessek és kinyújtózzak...
15/l
2017. dec. 12. 20:53
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Gyengék a hátizmaid. Kezdj el erősíteni (hason fekve végzett gyakorlatok), sportolni, úszni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!