Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Bajom lesz a nagy dózisú b6...

Bajom lesz a nagy dózisú b6 vitamin bevételétől?

Figyelt kérdés
Ma reggel bevettem egy étrendkiegészítő kapszulát, és csak most tűnt fel, hogy az maximális napi 6 mg helyett 41 mg ot tartalmaz. (ajánlott napi bevitel 3000 szerese). Okozhat gondot egyetlen kapszula bevétele? Vagy ez még kiürül a szervezetből? Persze nem áll szándékomban valaha többször enni ilyet.

2018. jan. 20. 16:50
 1/5 anonim ***** válasza:
62%

Vízben oldódó,úgyhogy semmi bajod nem lesz tőle,kipisiled a felesleget.

Melyik ez az étrendkiegészítő?

2018. jan. 20. 16:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 A kérdező kommentje:
Osztrák termék, neve: Kryptosan forte
2018. jan. 20. 16:58
 3/5 anonim ***** válasza:
39%
Felnőtteknek: 50-200 mg/nap az ajánlott adag B6-ból.
2018. jan. 20. 17:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
100%

"A B6 vitamin szükséglete elsősorban a fehérjebeviteltől függ. 100 gramm fehérje mellé 1,5-1,7 mg B6 vitamint javasolnak."

"Bár vízoldható vitamin lévén nem lehet túladagolni, tartósan nagy mennyiségű (50 mg/testtömeg-kilogramm feletti) bevitele toxikus lehet."

Ez alapján nem hinném, hogy bármilyen bajod lenne tőle. Vannak, akik terápiás célzattal szedik ezt a kiegészítőt, nem véletlenül van benne ekkora dózis. Ha veszélyes lenne, nyilván nem létezne ez a készítmény.

2018. jan. 20. 21:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim válasza:
jó nagy baromság, hogy a felesleget kipisilod... max a c vitamin esetében mert azt a szervezet nem tudja tárolni... olvastam, hogy egy csávó lebénut b6 vitamin tuladagolásban
2023. jan. 25. 17:28
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!