Nem szabad multivitamint szedni megfázáskor?

Több ponton nem értem a dolgot.

1) Kérdésedből úgy sejtem, hogy megfázásod elején vagy, vagyis nem visszatértél az orvosodhoz egy régebb óta tartó dologgal. Ez esetben mi indokolja az antibiotikumot? Tekintve, hogy a megfázásokat jellemzően vírusok okozzák. Antibiotikumot nagyon óvatosan akkor szoktak felírni, ha megtörtént egy bakteriális felülfertőződés a vírus okozta megfázásban. Amíg ez nem történik meg, addig pedig megpróbálják elkerültetni a pácienssel torokfertőtlenítő tablettákkal és otthonmaradásra buzdítással. De oké, higgyük el, hogy az orvos egyértelműen meg tudta állapítani a bakteriális felülfertőződés tényét és így indokolt az antibiotikum, DE!

2) Akkor mit hadovál vírusokról? Hogy a multivitamin a vírusok erejét felerősíti?

Ez már önmagában nonszensz, mert magára a vírusra kizárt, hogy bármilyen vitamin hatni tudna. Egy kis gyorstalpaló: [link] A vírus tehát nem élőlény, nem él, nem csinál semmit, nem tud vitaminokat hasznosítani, mert az ugye azért feltételezne némi cselekvési hajlandóságot, ami a vírusban nincs meg.

3) A C- és D-vitamin feltétlenül pozitívan hatnak. (Nyilván nem a vírusokra, hanem az egészségedre.)

A multivitaminos bevitelt viszont a multivitamin sajátosságai eléggé értelmetlenné teszik: mindkettő nagyon kis mennyiségben van jelen az átlag készítményekben. D-vitamin általában 5-10 mikrogramm, miközben ajánlott napi bevitele egészséges emberek számára csak 38-50 mikrogramm ősztől tavaszig. Ha doki felírja, fillérekbe kerül. C-vitaminból is csak a halálos skorbut kivédésére belőtt mennyiséget tartalmazzák a multik, fittyet hányva a nagyobb dózisok tudományosan igazolt hatékonyságára ( [link] )

Eközben pedig B-vitaminokban sok multi átesik a ló túloldalára, olyan irreális adagokat tolva, hogy a paciens csak pisil zöldeket (neonsárgát). Vagy az A-vitamin túladagolás pl. a multivitaminok elterjedésével vált ismertté. Tehát sokszor jó kérdés, mit szívott, aki döntött az adott multi összetevőinek arányairól...

Az ásványi anyagok pedig kizárólag placebo az egytablettás készítményekben. Ahogy írod, nehéz őket bevinni, de ha megnézed egyesével, hogy mi támogatja, mi gátolja őket a felszívódásban, beláthatod, hogy multiból egyenesen lehetetlen ásványi anyagot pótolni. Egyrészt mert csak rosszul felszívódó vegyületekben tudják beletenni a tablettába őket (vagy nyelhetnél le egy pingponglabdát), másrészt mert sok ásványi anyag összeférhetetlen egymással, akadályozzák egymás felszívódását. Harmadrészt - ha ez még nem lenne elég - egyes ásványi anyagok még a jól felszívódó vegyületeikből is rosszul szívódnak fel. Pl. a vas jól felszívódó vegyületéből szívódik fel max. 15-20%-ban, rosszul felszívódó vegyületéből meg gondolhatod...

Sajnos ha már szeded az antibiotikumot, tilos abbahagyni. De ahogy véget ér, sürgősen végezd a bélflóra helyreállítást legalább 2 héten át (ha nő lennél, a hüvelyflóráét is). Egytablettás multi helyett meg érdemesebb átgondoltan választani valamit a valós szükségleteidre.

A vas az ami a BAKTERIUMoknak szukseges. Es a multivitaminokban van vas is.

A virusokat vagy felreertetted vagy az orvosod gondolvan a legtobb ember ugyse tudja mi virus es mi bakterium ezt "koznyelven" mondta. Mivel antibiotikumkúrát kezdtel az is csak azt bizonyitja, hogy azt bakterialis fertozesre adta. Virusnak az antibiotikum annyi mint halottnak a csók...

"Akut baktériumfertőzés esetén ajánlatos felfüggeszteni a vas szedését, mivel a baktériumok ugyancsak vasat igényelnek a növekedésükhöz. A fertőzés leküzdése után folytatható a vaspótlás."

Tehat vasat tartalmazo keszutmenyt ne egyél.

De itt el is olvashatod a teljes leirast:

[link]

Kicsit fárasztó arc vagy, vagy még nagyon fiatal. Ha orvoshoz mész, ott minek magyarázod az alter megoldásokat? Mit vársz, hogy azt mondja majd az orvos: -szedj mega dózisú vitaminokat, hátha akkor soha többet nem kell gyógyszert szedned és eljönnöd hozzám, így legalább munkanélküli leszek.

Ezt várod?

Ha meg biztos vagy a táplálkozásod meg a táplálék-kiegészítésed hatásosságában, akkor minek orvoshoz menni antibiotikumért, amikor kimutatták, hogy óriási százalékban tévesen és feleslegesen írnak fel antibiotikumot?

Amúgy ha kicsit utánajárnál a témának, tudnád, hogy az orvosokat kb. egyáltalán nem képzik a vitaminokról és a táplálkozásról, kivéve néhány specialistát, vagy néhány specifikus diétát. Teljesen felesleges ezen tipródni, nem fogsz tudni igazságot tenni!