Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Miért leszek ideges attól,...

Miért leszek ideges attól, hogy aludnom kell?

Figyelt kérdés
Nem arra gondolok itt, hogy mérges leszek, hanem gyomoridegem lesz és rossz érzésem van.. és nem is azért mert nem szeretnék aludni, mert imádok. Pár napja kezdődött ez..történt olyasmi az életemben, ami miatt csalódnom kellett és nagyon fáj most is..igen, egy fiú miatt van. Szóval ez a helyzet..érzem, hogy kezdek elég álmos lenni, de egyszerűen nem megy az alvás és jót sem tudok aludni, ha esetleg nagy nehezen elalszom. Próbálom kikapcsolni magam, nem gondolok a történtekre csak egyszerűen sok volt és sok most is és fáj és ajj.. az alvás lenne az egyetlen olyan jó módszerem, hogy ne gondolkozzak a szaron, ami történt, de persze az nem megy most.. 15/L
2018. febr. 20. 22:07
 1/5 anonim válasza:
Én a helyedben jó dolgokra gondolnék. Mondjuk a nyárra, nyaralásra, tengerpartra, nyugalomra. Nekem ezek segítenek az elalvásban. Ne görcsölj semmin, hidd el minden megoldódik idővel. Elfelejted ami történt és ez csak egy ideiglenes állapot😊
2018. febr. 20. 22:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 A kérdező kommentje:
Szia, köszönöm a választ! :) de sajnos mindennap látnom kell őt és az egész problémát vele együtt, ami nagyon felzaklat..hiába gondolok jó dolgokra akkor se tudok egy jót aludni..most is. Nem merek elaludni az idegességtől.
2018. febr. 20. 22:25
 3/5 anonim ***** válasza:
youtube: ASMR
2018. febr. 20. 22:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim válasza:
Meséld el inkább valakinek vagy még jobb ha minél több embernek meséled,esetleg ha nem beszélted volna meg az ilettövel akkor ted meg beszélj vele erröl hogy ez téged hogy érint ha olyan a dolog amit érdemes igy megbeszélni, ezen kivül halgas sok zenét és ne ugy akarj elaludni hogy zakatol az agyad tereld el a gondolataid napközben meg töltsd másokkal az idöd hogy ne gondolkoz rajta
2018. febr. 21. 21:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 A kérdező kommentje:
Köszönöm szepen mindenkinek a válaszokat!:)
2018. febr. 25. 15:05

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!