Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » 165cm vagyok,2002. nov.2-an...

165cm vagyok,2002. nov.2-an szulettem es kb.47kilo vagyok de ezt koplalassal ertem el Mennyi kalóriát lehet ennem egy nap ugy ha nem mozgok semennyit csak fekszem?

Figyelt kérdés
es miket ehetek?nem akarok hizni(nem akarom hogy nőljön a hasam)
2018. nov. 11. 20:23
 1/5 anonim ***** válasza:

Kérj meg egy személyi edzőt hogy szabjon rád egy étrendet.


De egyébként, néha jól néz ki az ha egy lányak van egy (kicsi) hasa.. jól jön az ;)


Másrészt, 165cm magassághoz egész jó a 47kg.

2018. nov. 11. 20:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
Ez a súly teljesen jó. Sportolj valamit, és akkor még hízhatsz is nem lesz hasad.
2018. nov. 11. 20:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 A kérdező kommentje:
Es például mit ajanlotok sportnak?
2018. nov. 11. 21:28
 4/5 anonim ***** válasza:

47 kg-mal fekvés 16 óra kb 800 kcal, alvás 8 óra 350 kcal.

Bár ez a november 3-án születettekre vonatkozik.

2018. nov. 12. 21:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim válasza:
Futás ! Remek sport,és egy idő után,ha megszokod,akkor már rá is függsz.
2018. nov. 18. 17:18
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!