Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Mitől tudnék visszaállni a...

Mitől tudnék visszaállni a régi ritmusba?

Figyelt kérdés

Nem tudok elaludni esténként.Eggyik nap fennt voltam sokáig és azóta minden eggyes nap fent vagyok.6-ig szoktam fent lenni és kb 6-14 ig szoktam aludni.Most hogy itt van a suli nem akarok fent maradni addig,de egyszerűen képtelenség,nem tudok aludni.Valami módszer hogy hamarabb elaludjak? Ezek az altatók meg ezek a hülyeségek sem válnak be.Valami hasonló probléma van nálatok?Baj lehet velem?

#alvás #dal #probléma #számolás #altató #bárány #szám

2019. jan. 3. 00:23

1/1 anonim

válasza:

Tedd le a telefonod. Vagy, amikor fent vagy hatig, ne feküdj le aludni egyáltalán. Egy napot kibírsz így, este meg beájulsz kilenckor.

2019. jan. 3. 01:14

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Üdvözletem. Megdöbbentem, amikor megtudtam, hogy a régi Elekthermax hőtárolós kályhákban alul, a ventillátornál azbeszt lap van. Nálunk ilyenek üzemelnek. Akkor...

A Windows 10 Annyversary Update telepítése után a Windows. Old-ot törölhetem ha már nem akarok visszaállni a régi buildre?

Egy hétig sokat ettem (vizsga miatti stressz), emiatt kitágult a gyomrom és most nem tudok visszaállni a régi rendre. Mit csináljak?

Terhességi cukor szülés után mikor áll vissza? 6 hetes diétát kell tartanom még szülés után, mit jelent, hogy fokozatosan kell visszaállni a régi étrendre?

Google+ -os albumból, hogyan tudok visszaállni a régi picasa kezelőfelületre?

Miért van neve az egyik gmail fiókomnak bejlentkezésnél míg a másiknak nincsen? Ha én adtam meg véletlenül betüket, hogyan tudom eltűntetni őket? Hol tudok...

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!