Mit tegyek, hogy tudjak vért adni?

Olyan gondom van, hogy nagyon nehezen találhatóak a vénáim (könyökhajlatban), kicsik is, mélyen is vannak, vékonyak, vagy fogalmam sincs mi a gond velük, de tény, hogy borzalmasan nehezen találják el a nővérkék. Alapesetben nincs bajom a tűvel (pl. oltásoknál) de ilyenkor bár NEM akarok ideges lenni, de mikor elkezdenek jajgatni hogy már megint nem találják a vénám se itt se ott (egyik kezemben sem), akkor azért ideges leszek és ez még rosszabbá teszi a helyzetet. Sima vérvételnél nem izgat, max a végén lefektetnek egy ideig, hogy elmúljon a sápadtságom a gyomoridegtől, hogy negyed óráig szórakoztak a tűvel bennem. Viszont NAGYON szeretnék vért adni! Próbáltam plazmát adni, onnan elküldtek az alkalmassági vizsgálat után, megtapogatták a vénám és mondták, hogy nincs plazmaadáshoz megfelelő vastag vénám.. Gondoltam, próbálkozom véradással, ahhoz azért vékonyabb tű kell mint a plazmához, reméltem az sikerülni fog. Hát, nem.. Pedig ittam előtte sokat, Próbáltam nyugodt maradni. És mégis, hiába szúrtak meg a tűvel, próbálkoztak negyed óráig, több nővérke is, és nem találták egyszerűen a vénámat. Ők többször szúrni akkor nem akartak (vérvételnél vékonyka tűvel ez gyakran megesik, de véradós vastagabbal nem akartak aznap többször próbálkozni), így hát sajnos elküldtek. :( Tehetek valamit azért, hogy tudjak vért adni? Valaki vicceskedve megjegyezte még régebben, hogy súlyzózzak attól kidagadnak az ereim... Nem tudom, ez tényleg beválhat? :D

Köszi a választ, vagy bármi segítséget!

23/L