Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ

Főoldal Belépés/Regisztráció Egy véletlen kérdés Facebook






Kategória: Egészség » Egyéb kérdések

A kérdés

Miért nem tudok aludni?

Én olyan fajta vagyok, aki nagyon szeret aludni, de valamiért az utóbbi időben hajnalok hajnalán felébredek. Olyankor érzem magamon, hogy nagyon álmos vagyok de mégsem tudok visszaaludni.

Ezáltal az alvásra szánt időből ~1 órát vesztek.

Miért van ez?

Hogyan tudnám ezt megszüntetni?



Keress kérdéseket hasonló témákban: alvás, alvászavar, kelés, ébrenlét, álmosság, kimerültség

  ápr. 17. 21:39  Privát üzenet  

A válasz

Nincs a közeledbem semmi ami zavarna

Pl. telefon

Ha este lefekvés előtt szoktál telefonozni akkor lehet az a baj



A válaszíró 73%-ban hasznos válaszokat ad.
# 1/2Időpont ápr. 20. 13:10 Privát üzenet
Hasznos számodra ez a válasz?
A kérdező kommentje:

Lefekvés elött 2 órával Night Owl, F.lux-ot használok szóval szerintem nem az a baj.

# 2/2Időpont ápr. 20. 20:54 Privát üzenet

Értesítsünk róla, ha új válasz érkezik? Válasz küldése



Kapcsolódó kérdések
Miért nemtudok aludni? (többi lent)
15 vagyok és nem merek egyedül aludni?
Félek aludni, de nem tudom miért?
Mit lehet tenni a munka utáni "aludni kell! " dologgal? (Bővebben lent. )
Mit tegyek, hogy tudjak végre normálisan aludni?
Valakivel volt mar hasonló? Szerintetek mitől nem tudok aludni?

Kérdések az Egészség rovatbólKérdések az Egyéb kérdések rovatból








Minden jog fenntartva © 2019, www.gyakorikerdesek.hu | GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Kapcsolat: info (kukac) gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!