fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Egyéb kérdések » Ki milyen módszerrel fogyott...

Ki milyen módszerrel fogyott le (5-10-20-30kg)?

Figyelt kérdés
Milyen mozgás vagy diéta csinált

#mozgás #diéta #fogyás
2019. máj. 27. 19:14
 1/7 anonim ***** válasza:
Kalóriaszámlálás, futás, túra, súlyzós edzések. 35 kg-ot fogytam.
2019. máj. 27. 19:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:
Kaloriaszamlalas, otthoni edzés
2019. máj. 27. 19:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 anonim ***** válasza:
És 5 kg
2019. máj. 27. 19:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 anonim ***** válasza:
Sok zöldség, édesség helyett gyümölcs, de néha megengedtem magamnak pici édességet. Heti 3-4x 20-30perc futás. Csak vizet ittam. Este általában tojást ettem zöldségekkel. Lefekvés előtt 3 órával már nem nagyon ettem semmit sem, csak vizet ittam. Kenyeret meg péksütiket kiiktattam. Ezekkel a kis dolgokkal fogytam le egy nyár alatt 10 kg-ot (62-ről 52re). És nem volt megterhelő.
2019. máj. 27. 20:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 anonim ***** válasza:
7 kg. Nem eszem glutént, cukrot, tejet, feldolgozott élelmiszert.
2019. máj. 27. 20:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 anonim ***** válasza:
Kemoterápia.
2019. máj. 27. 21:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 anonim ***** válasza:
0%
Nem kell meghízni.
2019. máj. 27. 21:23
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Egyéb kérdések kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!