Nőknél milyen előnyei lehetnek a fekvőtámasznak?
Figyelt kérdés
Azt tudom,hogy a férfiak mellizmát elősegíti/erősíti a fekvőtámasz. De mi a helyzet a nőknél? Lehet pozitív hatása a fekvőtámasznak a női mellnél(pl. feszesebb lesz tőle,formásabb)?2010. júl. 7. 20:42
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Persze, a mell- és karizmokat is erősíti, és ez nőknél is fontos, ha nem viszed túlzásba. Ha csak fekvőtámaszokat csinálsz, és nem jársz le a testépítő szakkörbe, akkor elég nehéz túlzásba vinni, tehát csináld bátran. Nem az a cél, hogy kidagadjanak az izmok, hanem hogy erősek legyenek.
2/2 A kérdező kommentje:
Köszönöm! Ez hasznos válasz volt! :)
2010. júl. 9. 18:01
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!