Mi miatt ernyedhet el hamar merev állapotból, nyugalmi állapotba a péniszem? Könnyen sikerül izgalmi állapotba hozni, de ha tegyük fel 5-10mpig nem éri semmi " hatás " kezd vissza lelankadni. Mitől lehet? Valami segítség, orvosság erre?

Nőtt az ingerküszöböd, vagy nem vagy annyira felizgulva.

Ahhoz hogy meg lehessen mondani hogy mitől lehet a probléma, többet kellene tudni rólad, a szexuális szokásaidról.Nyilvánvaló, hogy nem normális dolog a potenciazavar egy huszonéves embernél, viszont nem is rendkívüli a mai világban. Tipikus következménye lehet ez az állapot a túlzásba vitt pornófogyasztásnak,rossz önkielégítési szokásoknak. De negatív hatásai vannak a sressznek, alkoholnak, inaktív életmódnak, túlsúlynak. Gyúrósoknál a szteroidhasználat tehet be, de lehet gond többéves távlatban a különböző vágyfokozók, potencianövelők használatából is. Ha ezek kizárhatók akkor lehet hogy csak arról van szó hogy egyszerűen ellustult a farkad. Túl erősen szorítottad önkielégítésnél, gyorsan verted, rászoktatrad arra, hogy nem igazán kell teljesítenie.Ilyen esetben a megoldás az hogy elhagyod az eddigi rossz szokásokat. Csináld lassan,finoman, elnyújtva, erős szorítás nélkül, pornó, erotikus képek nélkül.Találsz videókat péniszmasszázsról, azt a technikát próbálgasd. Fogd fel edzésnek a dolgot, fél-egy éves távlatban látható eredményre számíthatsz.