Kardió: mikor, mennyit?
Figyelt kérdés
Kicsit tanácstalan vagyok, mert nem igazán találtam ilyesmiről információt: az edzéseim előtt vagy után végezzek kardiót, és mennyit? F/16 - 182 cm és 81 kg.2021. márc. 26. 11:33
1/1 anonim 
válasza:
válasza:https://www.youtube.com/watch?v=id8xDt53NOM&t=126s
Ő egy elég megbízható videós, tájékozott a témában és viszonylag jól össze is foglalja a tudnivalókat.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!