Hogy találjam meg önmagam? Hogy növeljem az önbizalmam? Hogy találjam meg, ki vagyok ÉN?

Először egy vicc jutott eszembe, amikor a gyerek az újságot olvasó apjától kérdezi, miközben a világatlaszt bújja, hogy hol van Európa? Kérdezd anyádat, ő pakol állandóan!!:)))

De komolyan: kérdésed nem az egészség, inkább pszichológia témakör, max. mentális egészség kérdése.

Keleti filozófia szerint: a körülöttünk levő világ, a benne levő tárgyak, személyek, mind-mind egy bizonyos "tükröt tartanak elénk", amelyet ha megfigyelünk, megláthatjuk benne önmagunkat. Vagy úgy, hogy első nekifutásra valamit elutasítunk = az nem én vagyok, vagy pedig tudom, hogy az a valami/valaki kedves a számomra = pont olyan mint én!!!

Mert ha mindent, ami/aki körbevesz bennünket, viszonyítási alapként "használunk", és szépen sorra-vesszük, előbb-utóbb meg tudjuk határozni, hogy valahol, valamiképpen ilyen, vagy olyan vagyok én!

És ha nem igazán tetszik az, amilyennek találjuk magunkat, akkor attól már csak egy lépés, hogy elkezdjünk "dolgozni" azon, hogy másokká legyünk, váljunk.

A másik kérdésed: hogyan növeld az önbizalmad!

Ismét egy tanítás: ragadd meg a kígyót, és az bottá válik a kezedben!!

Amitől félsz, amit félsz megtenni, fordulj vele szembe!! szállj vele szembe, ne fuss el, vedd fel a kesztyűt, mutasd meg, hogy képes vagy azt a valamit megcsinálni, képes vagy azt a problémát megoldani, képes vagy azt a lépést megtenni, képes vagy...

...és ha már egyetlen egyszer is valamit "képes vagy!", az fog önbizalmat adni a továbbihoz is!!

"Az élet (Isten!) soha nem rak ránk akkora terhet, nem hoz elébünk olyan feladatokat, amelyek megoldásához nem vagyunk elég erősek!"

A kérdés, hogy ennek tudatában van-e elegendő "kurázsi" benned, hogy nekiállj, és megcsináld, megoldd, vagy ennek ellenére gyáva maradsz, és egyszerűbb elfutni, és egész életedben csak futni, futni,...