Mennyire lényeges, hogy fluorid tartalmú fogkrémmel mossunk fogat?

Tönkre mennek a fogaid

én most ezt nyögöm. én is bevettem a fluorid=méreg dumát kamaszkoromban és évekig fluoridmentes fogkrémet használtam. közel 30hoz szinte az összes fogam tömve van, 1 gyökérkezelt fogam van, 2 koronám és 1 hidam van, és folyamatosan romlanak a fogaim, a tömések és kezelések ellenére. mostmár hiába használok fluoridos fogkrémeket, a fogaimnak annyi. ha szeretnél te is ezzel élni, akkor hajrá. de szerintem nem éri meg

Az alatt a 2 perc alatt amíg fogat mosunk, nem kerül be a szervezetbe annyi fluorid hogy bármi bajt okozzon. Lenyelésnél is csak a kisgyerekeknél kell ügyelni de az ő fogkrémeikben nincs is mindig fluorid. Bizonyos országokban még fluortablettát is szednek a gyerekek, mégis életben maradnak.

Hogy valakinek a fogai mennyire hajlamosak szuvasodásra, sok dologtól függ. Genetika, fogazat elrendezése szájflóra, étrend, szájhigénia stb. Ha alapvetöen nem hajlamos szuvasodásra, kevés szénhidrátot tartalmazó étrenddel (föleg cukor és a fogakra erösen tapadó lisztes ételek veszélyesek), tökéletes szájhigénia mellett lemondhat a fluoridról. De alapvetöen én sem javaslom. Ha nagy a fóbia, léteznek fluoridmentes fogkrémek amik egyéb ásványi anyagokkal segítik a reminalizációt.