Hogyan lehet aludni éjszakai fogszabályzóval?

Sajnos nem egyszerű a dolog, de bármennyire is hihetetlen meg lehet szokni. Nem tudom mikor kaptad, de max. egy-két hét és megszokod. Én már 4 évig hordtam az állandót, majd amikor levették kaptam az éjszakait. Először nagyon rossz volt, de ma már elmondhatom, hogy észre sem veszem. Meg kell próbálnod, nem foglalkozni vele, ne görcsölj rá, ne foglalkozz vele. Csak türelem, drukkolok! Sikerülni fog!

Igen, ezt majd egyszercsak megszokod. Mindenki megszokja :)

Gyerekkoromban fél év alatt nem tudtam megszokni az éjszakait, sajnos az orvos is elismerte, hogy ez sajnos ilyen, hányingerem volt, mert akkora nagy volt. Azt mondta, hogy mást nem tud ajánlani, tehát vagy megszokom, vagy abbahagyom, én abbahagytam.

Én sem tudtam megszokni, másfél évig volt. Nem tudtam nyelni tőle, alapból rossz alvó vagyok de akkoriban még rosszabbul aludtam.