Észrevettem hogy az alsó állkapcsokon a metszőfogaimnál az íny sorvad, hosszukásak lettek a fogaim. Mi tegyek hisz csak 19 éves vagyok?

Sziasztok. 19 lány vagyok. Régebben mikor voltam szájsebészeten még a bölcsedségfogam miatt a doktornő mondta,hogy az ínyem be van gyulladva, de én nem vettem komolyam, a vérzésen kívül más problémát nem okozott. Viszont most már nagyon bánom,hogy nem törödtem vele.Ahogy olvastam az ínygyulladásnak ez is lehet a következménye. Ezt nem gondoltsm volna. Tudom az ínyem így marad, viszont hátha megtudom akadályozni a rosszabbodást. És jön a ráadás. Ezt akkor vettem észre, mikor tegnap szúrattam ajakpiercinget az ajkam alá, ahol pont azokat a fogakat, ínyt érénti. Ezt nem hiszem el... Viszont a piercinget ha már nagy nehezen megcsináltattam nem akarok kivenni, ki fogom cserélni szilikon szárasra. Köszönöm előre is a válaszokat. Esetleg ezzel a témával kapcsolatos tapasztalat? Vagy valami fogkrém ami s gyulladás csökkenti de a legjobb lenne ha megszüntetné. Köszönöm szépen előre is