Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Kezdőoldal » Egészség » Immunrendszer, fertőzések » Télire szeretnék feltankolni...

Télire szeretnék feltankolni c vitaminból de nem tudom eldönteni hogy melyik lenne a jobb nyújtott felszívódású vagy gyors?

Figyelt kérdés
2017. okt. 5. 14:53
 1/5 anonim ***** válasza:

A nyújtott felszívódású jobb, mert a c vitamin hamar kiürül a szervezetből, nagy mennyiséget nem érdemes szedni.

Így feltankolni se tudsz belőle.


Nekem immunrendszer erősítésre napi 2000 NE d vitamin vált be. Ez zsírban oldódó vitamin, szóval elraktározódik a szervezetben.

2017. okt. 5. 15:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 Ignis Subdialis ***** válasza:
A leggyorsabb nyilván a tiszta aszkorbinsav (C-vitamin por) és ez a legolcsóbb is, s az a jó, hogy simán nyújtott felszívódásúvá teheted azzal, hogy lassan kortyolod el a nap folyamán vagy több adagban veszed be. DM-ben kb 550 Ft 100 g, de gyógyszertárakban kimérve adják vagy a többi német drogériában is van 100 g-os. A D-re meg - a Bioheal-nek van D 2200NE+C 1100 mg egyben.
2017. okt. 6. 12:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
Elèg ha naponta megiszol 2 deci igazi narancslevet ès az a c vitamin elèg a szervezetnek meg ne igyál hideget ès szènsavasat sem.
2017. okt. 7. 15:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
A citrom az télen szezonban van, vedd azt.
2017. okt. 9. 12:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim válasza:
Szerintem a lassú felszívódású jobb. Magamon tapasztalom hogy beveszek egy gyora felstivodasut es a felet ki is pisalom mert ninca szuksege a szervezetnek hirtelen annyira. A lassú felszívódású pedig egész nap "adagolja" a kellő mennyiséget. Gyumolcsokbol nemtudod bevinni a kellő c vitamin mennyiséget. De nem árt ha a vitamin tabletta mellé azért fogyasztasz gyumolcsot is.
júl. 9. 14:28
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2020, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info@gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!