Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Mit tegyek stressz ellen?

Mit tegyek stressz ellen?

Figyelt kérdés

Minden kis dolgon

stresszelek pl dolgozat. Valami jó tanács stressz ellen? Elalvás problémákkal is küzdök. Átlag hajnal 1:00 kor alszok el.



2020. márc. 16. 23:51
 1/1 anonim ***** válasza:
kérj meg valakit, hogy amikor alszol, dugja bele a kezed egy tál meleg vízbe. Ez elvileg segíthet, hogy kipihentebben ébredj :)
2020. márc. 21. 15:03
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!