Mit csináljak ha depresszióval diagnosztizáltak és már vagdosom is magam?
Figyelt kérdés
Egy éve kezdtem el vagdosni a mellkasom és csak az idén diagnosztizálták a depressziót és egyre rosszabb. Előre is köszönöm a válaszokat.2020. máj. 18. 14:43
1/5 anonim 
válasza:
válasza:Nagyon fontos lenne tudni, hogy miért érzel rá késztetést, hogy megvágd magad. Nagyon "érdekes" lenne azt tudni, hogy amikor a penge a kezedben van, milyen gondolatok futnak át rajtad. Egyrészt ennek felismerésével tudsz tenni ellene...
A másik, amit tudsz tenni ellene, hogy segítséggel vagy egyedül megpróbálod az okokat megvilágítani. Mi miatt érezheted magad depressziósnak? Mi borított ki ennyire?
Ha ezeket meg tudod válaszolni, tettél egy nagy lépést a gyógyulás felé.
Ha esetleg gondolod, oszd meg az okokat, a gondjaid jellegét, akár itt, de akár priviben is írhatsz, ha úgy érzed, az szimpatikusabb.
2/5 A kérdező kommentje:
Szia első válaszoló köszönöm a választ. A halál gondolata fut végig az agyamon a vér látványa és hogy ki emlékezne rám.Még annyit mondanék hogy egy különös késztetést érzek az önsebzésre de nem tudom mitől van ez.
2020. máj. 18. 23:14
3/5 anonim válasza:
válasza:Felteszem azért, mert olyan a környezeted, hogy a gondjaiddal egyedül érzed magad, és mint így, tehetetlennek is látod magadat. Nincs senki, aki segíthetne, aki meghallgatna?
4/5 A kérdező kommentje:
Nincs
2020. jún. 28. 10:31
5/5 anonim válasza:
válasza:Jó lenne tudni, pontosan mi bánt. Ha gondolod, írd le. Akár itt, vagy ha nem szeretnéd "nyilvánosság" előtt, akkor írj privátban és ott.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!