Ez lehet komplex PTSD?

Stressz majd megnyugvás, aztán megint stressz majd megnyugvás stb. Ez a váltakozás megy az életem egyik területén lassan egy éve, heti vagy napi váltással. Eddig csak annyi volt, hogy az említett rendszerességgel bestresszeltem majd lenyugodtam.

Most viszont ez most odáig jutott, hogy ha bármi info van az adott területről, teljesen bekattanok: rettenetesen felhúzom magam és azt se tudom mit csinálok (nem törtem meg zúztam még eddig bár nagyon közel voltam hozzá, értsd: automatikusan cselekszem dolgokat rakok ide-oda de közben azt se tudom mit csinálok). Volt többször is olyan, hogy az info hatására jött a depi, feküdtem az ágyban félálomban, fél napig nem ettem, nem ittam, alig bírtam felkelni, hogy végre egyek valamit. Volt olyan, hogy az említett kettő egymást követte.

Az info általában rossz hír szokott lenni, ami még jobban stresszel. De már odáig eljutottam, hogy nem is feltétlenül kell rossz hírnek lennie, lehet olyan is ami engem személy szerint nem érint, akkor is beindul a fenti dolog. Vagy bármi olyantól, ami csak eszembe juttatja (pl sima beszélgetés során családtag rákérdez).

Ez PTSD? Vagy micsoda?

Félreértés ne essék, nagyon gondolkodok azon, hogy pszichológushoz megyek, tehát nem innen várom a megváltást, csak valami irányt szeretnék kapni, hogy mégis mi lehet ennek a magyarázata?