Úgy érzem, hogy 26 éves koromra kiégtem. Pornófüggőségben szenvedek, sehogy sem tudok kijonni belőle. Mit tehetnék? Fiú vagyok

Egyik barátom ugyanezen megy keresztül, nagyon sajnálom mert majdnem egy komoly kapcsolata ment rá. Ez nagyon nem olyan dolog, amit félvállról kell venni és sajnos ma a közösségi média is ezzel van tele, mindenhol a félmeztelen női testek, borzalmas mi van.. Nőként pedig állíthatom, hogy a mi önbizalmunkat meg szétvágja.

Túl felgyorsult minden, 3 kattintásra van a függőség. Nagyon nagyon erős elhatározás kell! Ha van közeli haverod akiben bízol/barátnőd tegyetek zárt a telefonodra/gépedre bizonyos oldalakra. Nem viccelek. Magával az önkielégítéssel - szerintem - nagy baj nincs, valamilyen szinten kell is, de a pornográfia olyan vizuális "élményekhez2 szoktatja a szemed/agyad, hogy később amiatt égsz majd ki, nem lesz mi beindítsa a fantáziád.ó, akár még merevedési zavarod is lehet! Szóval szigorúan kell fellépni. Ha nincs barátnőd, menj el csajozni hiszen még tök fiatal vagy, zárjátok le az oldalak, kerüld az olyan tartalmakat filmeket/sorozatokat, amikben sok ilyen jelenet fordulhat elő, mert kiválthatja a vágyat. Sportolj! Hogy mással vezess le feszültséget. Ha ezekkel sem megy: pszichológus.

És senki ne írja ide poénból se, hogy "jAjJ eZ tÖk NoRmÁlIiS" mert nem az! A pornográfia nagyon rossza hatással van az emberi kapcsolatokra, a magánéletedre, karrieredre is kihathat a függőség. Nem kéne ezt olyan természetesen kezelni szerintem, minthogy leugrom a kisboltba tejért..

Van egészséges határ, de ha valaki függő be kell látnia, Te ezen már túl vagy az jó dolog!

Kérdező, van barátnőd?

A 3-as hozzászólás nagyon jó. Még kiegészíteném azzal, hogy nem igazán fontos, hogy milyen függőséged van, a lényeg a függőség. Van addiktológus ill. 12 lépéses csoport, ők tudnának segíteni. A fiatal férfiaknál sokáig tart a gyógyulás, mert ők már sok pornóhoz jutnak. Idősebb (40-50 feletti) férfiaknál gyorsabb.

#5

Igen, ez is mind jó ötlet lehet (:

Köszönöm hogy hasznosnak tartod a választ, bár így is le lett pontozva sajnos..

Én segíteni szeretnék, ez tényleg egy komoly dolog, de látom sok ember poénra veszi, vagy azt gondolja túlzok. De mondom, neten fent van feketén fehéren a téma, videók is vannak erről szexuálpszichológusoktól, hogy komoly a problem és nagyon sok váláshoz, szakításhoz vezet akár (!) férfi részről is.

Szia! Én is nagyon súlyos pornófüggő vagyok, naponta nézek és mondhatom, hogy azzal fekszek és azzal kelek. Veled egykorú vagyok.

A szociális életemet is tönkretette, koncentrálni se tudok. Ha megpróbálok leszokni, akkor jön a stressz az idegesség. Teljesen tönkretette az életemet.

Te haladsz a leszokással?