Ez ugye csak szorongas?
Szorongasos zavarom van, panikrohamokkal, voltam vele pszichologusnal. Azt vettem eszre, hogy minel jobban figyelek ra, minel tobbet foglalkozok ezzel tudatosan, annal rosszabb. Egy szorongasos "roham" alatt, ha kinezek az ablakon es meglatom mondjuk a keritest, megijedek. De attol is, ha latom a parkolo autokat vagy ahogy setalnak az emberek az utcan. Ha elmulik a szorongas, akkor ez a "felfogas" is elmulik, nem felek utana mar teljesen termeszetes dolgoktol. Nem is kimondottan felek, hanem erositi a szorongast mindennek a latvanya, meg a sajat gondolataim is. Foleg, ha arra gondolok, hogy mi van, ha megbolondulok. Bele lehet ebbe orulni? En is olyan maszkalo zartosztalyos zombi leszek, mint akiket a filmekben mutogatnak? 😭😭
22/L
válasza:Szia!
Nem, nem leszel zártosztályos. A világon nem lenne elég építőanyag annyi zárt osztályt építeni, ahány szorongó ember van. Most Mit csinálsz éppen? Suli? Munka? Sajnos tavaly nekem is ott kellett hagynom az egyetemet a rohamok, szorongás, depresszió, magány miatt. Most halasztok. Mióta dolgozom, egyre jobban vagyok. Visszamegyek suliba szeptemberben, addigra már talán sikerül teljesen leküzdeni a démonjaimat.
Amit tudok javasolni, hogy tereld el a figyelmed valami chilles filmmel, zenével, vagy sorozattal. Tudom a Riverdalet ajánlani, a Sex Educationt, az Euphoriát stb. az ilyen keserédes, aranyos ifjúsági sorozatok rendszerint segítenek lenyugodni. Ennyit tudtam mondani, nekem ezek segítettetek. Ha bármikor rosszulérzed magad, vagy bánt valami, nyugodtan írj privit!
21/F
Most vegzek a sulival, mellette dolgozok, de eleg laza a munka, sok idom van a hulyesegeken agyalni.
De ezek normalisak? Hogy ilyen dolgok erositik a szorongast, mint a parkolo auto?
válasza:bármi kiválthatja a szorongást a félelmet vagy a pánikrohamot akár egy parkoló autó is
Szedsz valami gyógyszert ezekre a tüneteidre? Mert lehet kellene
válasza:Kedves kérdező!
0,25mg Xanax az semmi,látszik is mert még mindig gyötörnek téged a rohamok.
Legalább 3X0,25mg Xanaxot be kéne tolnod naponta: reggel - délben - este
Az elején kissé fáradt leszel de utána megszokod
Ha ez is kevés és még mindig gyötörnek a rohamok akkor fel lehet menni 3X05mg Xanaxig is de akár ha az sem elég akkor 2-3mg Xanaxig is
Én 0,25mg Frontinnal kezdtem az elején aztán egy idő múlva szedtem 3X0,25-öt, most pedig 3X1mg Frontint szedek
Nálam csak ez a nagy mennyiség mulasztotta el nagyjából a pánikrohamaimat és a sokkos állapotot, hogy mindentől féltem és szorongtam
Beszélj egy phszihiáterrel és irass fel több Xanaxot azt javaslom erősen mert a 0,25 jól láthatólag nem eléggé nyugtat le
A hangulatodra kissé ki fog hatni az elején pár hétig de majd megszokod és utána nem leszel érzéketlen ne aggódj
válasza:A Xanax enyhiti a szorongást is de csak a megfelelő dózisban
Nekem évekbe telt kikalkulálni a megfelelő dózist ami elég ahhoz hogy ne legyenek pánikrohamaim és ne szorongjak mindentől
Tény,hogy sok Frontint szedek de ennyit kell szednem,hogy ne legyek rosszul
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!