Pszichoterapia,kognitiv terapia valakinek bevált ? / Szorongasos betegsegek,panikbetegseg,fóbia.) Ellen. Ha igen ,mennyi idot vett igenybe ?

Ez azért nem igaz h nem segít. Habár en anno írtam pszichológushoz nem sokat jutottunk előrébb, mert egyáltalán Bem voltam nyitott a dologra és remekül beszélek a semmiről órákig, nehogy komoly témáról kelljen beszélni. DE! Volt egy alkalom ami azért ugy megfogott és segített abban hogy tudjak változtatni az adott dologban amiért felkerestem, viszont a többi alkalmat feleslegesnek éreztem.

Ennek ellenére több barátom és 2 testvérem és jár/ járt pszichológushoz és mindenki pozitív tapasztalattal gazdagodott, sokat segített nekik az adott területen. Ehhez szerintem két fontos dolog kell: az egyik, ami bennük meg volt, hogy nyitottak voltak a dologra, nem kodositettek, nem csevegtek, hanem keményen dolgoztak azon h javulást érjenek el. A másik ami rendkívül fontos h meglegyen a szimpátia és a bizalom a pszichologussal és ez lehet nem megy rogton az elsővel, mérni kell olyankor felallni és váltani. Most így pár évvel később mar úgy érzem sokkal nyitottabb vagyok a dologra és gondolkozom megint h felkérések egy szakembert mert így mar úgy érzem sokat tudna adni a terápia, ha találok egy jo szakit.

Az első vagyok. Hát, ez olyan mint a zsákbamacska. Simán benne van a pakliban, hogy sok-sok pénzt csak kidobálsz az ablakon és semmi eredménye nem lesz. Ha neked nem gond ez, hogy nem tudni, mész-e vele valamire vagy nem és nem gond a pénz... De nincs még egy ilyen szolgáltatás, ahol ennyire ne lehetne tudni előre, hogy a pénzed csak elúszik, vagy kapsz is érte valamit. Hiába fordítja rád az időt a pszichológus, ha semmivel nem vagy azzal előbbre, hiába kap érte pénzt. Bármi más szolgáltatásnál egyértelmű, hogy mit kapsz a pénzedért, itt lehet mellébeszélni.

Én több pszichológusnál is jártam, és egyik sem nyújtott olyan hú de sokat, kb. olyan kérdéseket tettek fel, amiket én is feltennék annak, akinek olyan problémája van. Barátok is teljesen ugyanazt nyújtják, csak ők ingyen.

Én pedig nagyon jól tudtam, mit akarok elérni, csak azt nem értettem, mi akadályoz benne. Ezt a pszichológus sem értette meg, és annyiban maradt. Ennyit erről, ehhez nem kell szakértelem. Mondom, barátokkal vagy bárkivel el tudsz beszélgetni a problémáidról, a problémáid okáról, a hangulat is jobb beszélgetés közben, és talán még többre is mész.

És egyébként egy baromi mocskos dolog elszedni az ember pénzét úgy, hogy nem mondják el egyértelműen az elején, hogy lehet, hogy semmi eredménye nem lesz. Mondom, bárhova mész, bármilyen szolgáltatást veszel igénybe, egyértelmű nagyjából, mit kapsz érte. Bemész a boltba, veszel egy tévét, lesz egy tévéd, pl. 80 ezerért. Ha elromlik, van rá garancia. Fogászaton megcsinálják a fogad 80ezerért, tegyük fel. ha elromlik utána nem sokkal, az orvos hibája. A pszichológusra elköltesz 80ezret, lehet, semmi eredménye, és előre ezt nem mondják meg, hogy ez benne van a pakliban!! Oké, ha mondjuk egy masszázsra mész 10ezerért, és tudod előre, hogy esetleg nem fog segíteni, csak 10ezer forintod úszik el, de a pszichológus bájcseveg veled több alkalmon át hiába, és csak mert neki az ideje megy vele, azért fizetsz érte, hiába nem kapsz érte semmit.