Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Hogyan tudok erről leszokni?

Hogyan tudok erről leszokni?

Figyelt kérdés
Túl sokat szeretnék "belerakni" 1 napba. Annyit, hogy sokszor lehetetlen teljesítmény lenne. Általában nem is sikerül mindenen végigérni. Ezt megtanultam kezelni, hogy nem baj, ha nem sikerül minden. De a fő gond az lenne, hogy mindig továbbra is túl sokat tervezek be 1 napra. Sőt! Még aznap újabb és újabb ötleteim vannak arról, mit csinálhatnék még? Hogyan tudnék erről leszokni?
2020. nov. 20. 10:47
 1/2 A kérdező kommentje:
Próbáltam azt, hogy prioritás szerint összeírom a dolgokat, de nem jött be, mert aztán nem tudtam magam ahhoz tartani.
2020. nov. 20. 10:50
 2/2 anonim ***** válasza:
100%
Végiggondolod hogy mi a legfontosabb és először azt megcsinálod. Ha meg csak hobbiszintű dolgok maradtak, akkor ott átgondolod, hogy mi az, amihez épp a legtöbb kedved van. Ha ezzel is végeztél és még maradt időd, akkor jöhet a következő dolog.
2020. nov. 20. 11:09
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!