Hogy tudnék újra a régi önmagam lenni?🥺

Laikusként pszichés eredetű pánikrohamra tippelek.

Van ennek valami rendszere (pl. egy cselekvés, ami kiváltja az egyik érzést)?

Nekem évek óta hasonló tüneteim vannak, de nekem jóval ezek előtt elkezdődött a pánikrohamjaim, így annak a mellékhatásainak tudták be. Mára eléggé hozzászoktam, mást annyira nem is tudok tenni vele. Néha sűrűbb, de van mikor egy hónapig semmi.

Pszichológushoz pedig már egy fél éve járok, de nem igen javul a helyzet.

Először is, hirtelen azt hittem a saját soraimat olvasom...gyakorlatilag szóról szóra, kivéve hogy nekem augusztus elején kezdődött.

Túl vagyok: kardiológia, pulmonologia,ful orr gégészet,gasztroenterologia, hasi és mell uh, gyomortukrozes, mellkasrtg...

Több orvos felvetette, hogy pánikbetegség, stressz.. Ráadásul ördögi kör, mert folyton újabb tünetek jönnek, és én újra beparázok hogy mi bajom lehet, így ha még igazuk is van, hogy pszichés eredetű, akkor azóta csak rosszabb, hiszen folyamatosan aggódok hogy milyen betegségem van...

Fél éve tart már és most már nagyon unom.. :(

Először nekem is pontosan ez a mellkasi panaszom volt, és jött minden más, nyomás érzése a fejemben, orromban, fülemben, lábzsibbadás, gyengeség, néha szédülés, fáradékonyság, légzési probléma, fülzúgás, gerincfájdalom stb....

Felmerult a reflux erre kaptam is gyógyszert, de nem hiszem h az lenne..plusz a laborom alapjan van egy enyhe verszegenysegem, van amelyik doki szerint az okozza a panaszaimat, hát voltam én már anno durván vérszegény mégse volt kb semmi bajom ehhez képest most éppen a határ alatt van az értékem.. Pont ma kezdtem el szedni vasat,magnéziumot, béres cseppet,c és d vitamint..hátha hatnak valamit..

Ha találtak nálad valamit, írj majd, nagyon kíváncsi, mert annyira egyezik a történetünk. Addigis jobbulast!