Hogyan hagyjam abba a trichotillomániát?

Stressz. Túl sok stressz.

És amúgy ez nem tudom, hogy mennyire hasznos, de találtam egy ilyen kérdőív szerűséget és kitöltöttem (szorongásos), és az lett a végeredmény, hogy szorongok....

Na mindegy, ezt csak pluszba akartam még hozzátenni.

És azt elfelejtettem, hogy alvás előtt jön rám mindig. Máskor soha.

Köszi a választ #1 :))

Háziállatom sajnos nincs, több, mint egy éve meghalt:(

Van mondjuk egy kedvenc bandám, akik mindig jobb kedvre derítenek, volt 3 napja egy családi veszekedés itthon, és ameddig anyukám elvégezte a dolgát, addig bent voltam a szobámba, és őket hallgattam. Eszméletlen, mennyire le tudtam nyugodni, pedig akkor nagyon nem éreztem jól magam.

Nagyon köszönöm a válaszaidat:))