Mit tegyek ha egész nap szorongok?
Figyelt kérdés
Görcsöl a gyomrom egész nap csak nagyon rövid ideig múlik el, és aludni sem tudok. Van hogy nagyon keveset van hogy egyáltalán. Stressz miatt.2021. máj. 30. 11:24
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Igyál teát,az megnyugtatja a gyomrot.
Mivel idegi alapon van ez nálad tárd fel a szorongásod okát.Ha megvan,akkor tegyél érte,vagyis ellene,hogy megszűnjön.Találd meg a módját,hogy ne legyen többé az életed része ez az érzés!
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Miután feltártad, hogy mi okozza a szorongást, egy pozitív hangot keltsél fel magadban, hogy megmagyarázzad, hogy miért nem kell szorongani amiatt a dolog miatt. A legjobb, ha fel is jegyzed, hogy szükség esetén elővehesd.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!