Honnan lehet tudni, hogy az illeto depresszios vagy csak sokat vannak "szar" napjai?

Leírom a legjellegzetesebb különbségeket a depresszió és a rossz időszak között.

Mindenkinek vannak rossz napjai, ami eltarthat akár 1-2 hétig is, nincs kedvünk emberekhez menni, hajlamosabbak vagyunk sötéten látni a jövőt és a dolgokat, csökkenhet az energiánk és a kedvünk is. Azonban mindez nincs hatással a mindennapi tevékenységeinkre, vagyis ugyanúgy eljárunk dolgozni, jól esik összefutni a barátokkal, jól esnek a kedves szavak, javít az állapotunkon egy frissítő zuhany, vagy egy forró fürdő, és általában nem tart két hétnél tovább a rossz hangulat. A depresszió esetében krónikus (két hétnél tovább tartó) lehangoltságról beszélünk, vagyis az illető nem, vagy nehezen képes ellátni a mindennapi feladatait, csökken a munkateljesítménye, és nem lehetséges felvidítani.

Ha azt mondom egy olyan embernek, akinek rossz hete van, hogy holnap elutazhat Bali-ra 2 hétre, ahol minden anyagi költséget a cég fedez, és végre kikapcsolódhat, akkor valószínűleg örülne, és pakolna a bőröndbe, amilyen gyorsan csak tudna. Egy depressziós ember nem örülne, és nem változna meg a hangulata, ugyanolyan rossz kedvében lenne.

Tehát az időtartamot és a mindennapi tevékenységek teljesítését szükséges megfigyelni.

Utolsó:

Mondjuk, az időtartam a lényeges.