Hogyan enyhíthet valaki a szociofóbián?
Szociofóbiás vagyok.
Mindig is félénk, visszahúzódó voltam de már egyre komolyabb ez a dolog.
Jobban tartok az emberektől, bizalmatlanabb vagyok, kevesebbet beszélek, nehezebben találok témát másokkal. Sokszor zavarba jövök.
Még az utcán és a boltban is rosszul érzem magam, úgy érzem mindenki engem figyel. Ilyenkor erősen izzadok.
Most biztos úgy tűnik h egy kalap sz*r az életem és egy remete vagyok, de ez nem igaz.
Egyszerűen nem igazán vágyom mindig társaságra.
Nem tudom mit tehetnék ez ellen, nem sok minden változott, szóval nincs konkrét változás, amiért ez tovább fajulhatott. De megtörtént
Egyébként fiatal lány vagyok
válasza:Van 1-2 barátod, barátnőd?
Családoddal jó viszonyt ápolsz?
Keress valami alapot amiből elkezdheted az építkezést.
válasza: válasza:Nekem exem hasonló és én is valamennyire ilyen vagyok. Ha dolgozol rajta vagy csak haladsz előre az élettel szerintem egyszerűbb lesz. Meg tudsz olyan barátokat/barátot találni akik elfogadnak ahogy vagy én pl az exemmel ha nem érezte jól magát beszélgetéshez akkor csak szüneteltük 1-2 napot vagy ha egymás mellett voltunk csak csendben ültünk és csináltuk amit csináltunk.
Az izzadás részt nagyon átérzem akármikor megyek egy boltba mire kijövök úgy nézek ki mint ha a bolt test olajozást árulna én meg megvettem.
21/F
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!