Antidepresszáns mellett, hogy tudtok fogyni?

akkor meg is van a probléma. Nem hiztál az antidepitől. Azért hiztál mert sokat eszel.

Számoltasd ki netes kalória kalkulátorral, hogy mennyi kalóriára van szükséged naponta, abból vonj ki 200at és akkor azt tartsd amíg el nem éred a kivánt súlyt. az is jó ha elkezdesz sportolni, akkor felgyorsitod a folyamatot és többet is ehetsz.

Én is ebben a szituációban vagyok évek óta. 35 kiló jött rám kicsit több, mint egy év alatt. Abbahagytam a gyógyszereket, nekiláttam mozogni, kevesebbet enni, (nem mintha zabagép lettem volna) és nem megyek lejjebb egy kilót sem.

Nem tudom mit csinálnak ezek a “gyógy”szerek, de rohadtul károsak.