Kínzó élethű rémálmok gyötörnek napok óta, hogyan tudnék megszabadulni tőlük?

[link]

Bár nem tipikus mellékhatás és nagyon ritka, azért felsorolja:

"Pszichiátriai kórképek

Nagyon ritka: tudatzavar, álmatlanság, ingerlékenység, pszichotikus reakciók, depresszió, szorongás, rémálmok."

Én eddig ilyen valóságos lidércálmot csak gyógyszerszedés alatt tapasztaltam. (Más jellegű gyógyszer volt: egyik Valeriana, másik Noacid)

Én azt gondolom, el fog ez nálad múlni, remélhetőleg most egy ideig nem lesz szükséged a gyógyszerre. Biztos van ezeknek hossztáv hatása is, úgyhogy én a helyedben kerülnék most minenféle gyógyszert.

Erős meggyőződésem hogy a táplálkozásoddal van gond.

Mivel nem ismerlek, többféle eset lehetséges. Erre gondolok:

Túl későn eszel és egészségtelen ételeket, esetleg túl sokat is.

Erre utalhat az is, hogy a fogaiddal kapcsolatban (is) álmodtál.

(A tudatalattid tovább dolgozik éjjel is.)

Javaslom, hogy lefekvés előtt az utolsó 4 órában már abszolút ne egyél, SEMMIT. Napközben is próbálj egyszerű, természetes ételeket fogyasztani.

#6 nálam is akkor voltak rémálmok(bár már régóta nincs), mikor későn ettem nehéz kajákat. Lefekvés előtt 2-3 órával nem ajánlott enni.

De amúgy szerintem ez inkább a gyógyszer mellékhatása, ahogy írták.