Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Rendbe tudok jönni,vagy ez...

Rendbe tudok jönni,vagy ez màr nem fog vàltozni?Visszahúzodó vagyok. Mindentől kezd elmenni a kedvem. A baràtnő keresést se erőltetem ezek miatt

Figyelt kérdés
Sajnos pornó függő is vagyok. Parâzva megyek dolgozni,szorongok àllandoan màr munka elötti napon is. Kezdem unni ezt a szorongàsos,pànikolos dolgot. Mindenen idegeskedek,nem tudok tovàbblépni mert parâzok a legtöbb dologtól.Úgy érzem,hogy beszűkült minden a szàmomra. Lassan màr nem is igazàn merek kimozdulni. Munka közben is csak paràzok,depizek.

#szorongás #Parâzàs
2022. jan. 19. 23:43
 1/7 anonim ***** válasza:
100%

Hagyd abba a mostani életmódot.

Amiket most csinálsz azokat ne csináld többé. Menj emberek közé és dumálj. A külsőddel is foglalkozz sokat.

2022. jan. 19. 23:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:
Akkor fognak tudni változni a dolgok, ha kilépsz a mostani komfortzónádból és az első válaszoló tanácsához hasonlóan elkezdesz kapcsolódni a többi emberhez. És próbálj kevesebb pornót nézni :)
2022. jan. 20. 10:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 A kérdező kommentje:
Köszönöm a vàlaszokat!
2022. jan. 20. 16:29
 4/7 anonim válasza:

Ha nem fog változni, akkor mihez kezdessz? Nem tudom hány éves vagy de azért csak sikerült leélned 15 - 20 - 25 vagy akárhány évet ezek ellenére.

15 évesen még valamennyire érthető, de ha felnőtt ember vagy, akkor mitől félsz? Vagy BPen a "nyóckerben" élsz, ahol bármi megtörténhet?

2022. jan. 20. 21:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 A kérdező kommentje:
Nagyon szeretném ha rendbe tudnék jönni,mert ez ìgy nem âllapot.
2022. jan. 21. 23:25
 6/7 anonim válasza:
46%
És miket csináltál eddig hogy jobb legyen? Pornófüggésre vannak kezelések, szakember tanácsai, csoportok, a szorongásra van szorongásoldó gyógyszer. A félelmeket le lehet vezetni gondolatban szépen sorban mindet, hogy melyiknek mennyi a valóságalapja és rá lehet jönni, hogy a legtöbbnek kib@szottul semmi köze nincs a valósághoz, csak bebeszéled magadnak k&rva feleslegesen. De ha csak nyűglődsz és a nagy lóf@sszal egyenlőr amit csinálsz, akkor meg is érdemled.
2022. jan. 22. 18:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 anonim ***** válasza:

Persze, hogy tudsz változni. Az ember folyamatosan változik az élete során. Ha nem tudatosan dolgozol rajta, akkor a körülmények, környezeted hatására, esetlegesen (sok esetben kedvezőtlen irányba) változol.


Ha tudatosan kitűzöd a célokat, hogy mit szeretnél elérni és megkeresed az oda vezető utat és a céljaidat szolgáló változásokat kezdesz el felépíteni, akkor nagyobb eséllyel jársz sikerrel.


Egyedül is megvalósítható lehet, de egy szakember megfelelő segítségével gyorsabban és jobban is mehet.


Minél nagyobb a problémád, annál nehezebb megküzdeni vele. Még segítséggel is, hát még egyedül...

2022. jan. 27. 17:30
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!